小山久美 バレエ

前からバレエに憧れていた。でももう大人だから・・・と諦めているあなたへ・・・

バレエの教則本を買ったが分かりにくい。
バレエ教室に行くのはなんだか恥ずかしい。
体が硬くなっている、脂肪もついているから上手になるのは難しい。

・・・とお思いではないですか？

そんなあなたに“小山久美の大人から始めるバレエレッスン”をお薦めします。

バレエ初心者の大人を対象としたレッスンプログラムは他にありません。

このプログラムは“スターダンサーズ・バレエ団代表”であり、“昭和音楽大学短期大学部教授”のバレエのプロ、小山久美氏によるものです。

体の柔らかい子供の頃から始めないと上達しない・・・そんなことはありません。

バレエを始めるのに年は関係ありません。

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この“小山久美の大人から始めるバレエレッスン”はＤＶＤ２枚組（１９７分）に纏められていて、自宅で好きな時間にレッスンすることが出来ます。

その内容は・・・

バレエの体を作るストレッチ法
バレエの基礎レッスン
バレエの本格レッスン（バーレッスン、センターレッスン）

・・・これらのレッスンを１日２０分程続ければ、２か月でバレエを披露できるようになるでしょう。

このプログラムでバレエのレッスンを行うとバレエが上達するだけでなく、

長くきれいな首筋
しなやかな動きをする腕
背筋の伸びたきれいな背中
細く引き締まったウエスト
真っ直ぐに伸びたきれいな足のライン

・・・という女性らしい優雅なプロポーションも手に入れることが出来ます。

これを機会に憧れのバレエを始めてみませんか。